- – Lave o narizinho do bebê com soro fisiológico, várias vezes ao dia. Quanto mais você lavar, mais fluida ficará a secreção nasal e menos entupido ficará o nariz do bebê. Com isso ele conseguirá respirar e mamar melhor (lembrando que os bebês até seis meses não sabem respirar pela boca, então ficam duplamente incomodados com o nariz entupido!).
- – Faça inalações apenas com soro fisiológico (cerca de 3 vezes ao dia). A inalação também ajuda a fluidificar o muco, melhorando a congestão nasal e a tosse do bebê.
- – Se você não tiver um inalador em casa, ligue o chuveiro e deixe o banheiro com bastante vapor. Então fique com o bebê lá dentro por cerca de 20 minutos (é um jeito caseiro de fazer inalação!). Depois troque a roupinha do pequeno, pois ela ficará úmida.
- – Para dormir, deixe o bebê mais elevado. Isso dará um alívio à sua respiração e diminuirá a tosse. Coloque um travesseiro debaixo do colchão, para que sua cabeça fique mais alta. Outro truque (a que eu sempre recorria quando Catarina era novinha) é deixar o bebê dormir no carrinho, com o encosto levemente sentado.
- – Durante a noite, se estiver frio (a temperatura baixa piora a tosse), você pode colocar um aquecedor no cômodo. Opte por um a óleo, que resseca menos o ar. O ideal é associar o uso do aquecedor a um umidificador (que também é recomendado em dias secos) – e não um vaporizador, que pode colocar umidade excessiva no quarto e criar um ambiente propício para a proliferação de fungos.
- – Converse com o pediatra sobre a possibilidade de usar um aspirador nasal (alguns profissionais recomendam, outros não). Para usar os aspiradores manuais de bulbo você deve primeiro colocar o soro (para amolecer o catarro) e depois aspirar (enquanto você aspira uma narina, deixa a outra fechada, para que o muco saia).
- – Apenas dê antitérmicos para a febre com a recomendação do seu pediatra. É ele quem saberá recomendar o melhor produto e dose para o seu filho. Medicar o bebê sem acompanhamento médico pode mascarar sintomas de outra doença e levar à piora da sua saúde.
- Enfim, essas são dicas práticas que qualquer mãe pode usar para aliviar o resfriado do bebê. Mas elas não substituem a avaliação e o acompanhamento do médico, que é o único capaz de diagnosticar o filhote.
