Naiara Azevedo desabafa após perder 33kg
A cantora Naiara Azevedo esteve no ‘Encontro’ nesta semana e, nos bastidores da atração, revelou ao ‘Gshow’ que não passou por uma cirurgia bariátrica. À publicação, a loira explicou como conseguiu perder peso.
“Durante um ano, emagreci 33 kg. Foi muita academia, reeducação alimentar, força de vontade e determinação. Luto demais com a balança. Todo dia para mim é uma luta”, desabafou ela, que ainda contou como consegue manter a vida saudável: “a estrada não nos permite ter uma alimentação maravilhosa, de comer nas horas certas, ter os alimentos corretos. Não durmo, viro três noites sem dormir, isso é péssimo. Não tenho o sono da beleza”.
Ela ainda confessou uma das estratégias durante o processo de emagrecimento. “Fazia muita dieta e não conseguia emagrecer de jeito nenhum. Daí minha nutricionista falou para mim: ‘Naiara, quantos copos d’agua você bebe por dia?’. ‘Um, no máximo’. Depois comecei a tomar dois litros, dois litros e meio”, disse.
iBahia