O começo do ano é o momento ideal para reorganizar a rotina e priorizar a saúde. Após as festas de fim de ano e o período de férias, muitas pessoas aproveitam para realizar um check-up médico, hábito que é essencial para prevenir, diagnosticar e tratar problemas de saúde de maneira precoce.

A enfermeira Jayanne Carneiro destaca que começar o ano avaliando a saúde é uma forma de cuidar do corpo e da mente de maneira consciente. Ela alerta ainda que a prevenção reduz a chance de agravamento de doenças, melhora a qualidade de vida e contribui para mais disposição no dia a dia.

Mas qual seria a frequência ideal para realizar um check-up? De acordo com a enfermeira, no geral, ele deve ser feito anualmente, especialmente para adultos, mas há exceções. “Essa frequência pode variar de acordo com a idade, o histórico familiar e as condições de saúde já existentes. Um profissional de saúde é quem vai orientar a periodicidade mais adequada para cada pessoa”, explicou.

Entre os exames básicos incluídos em um check-up estão os de sangue, como hemograma, glicemia e colesterol, além da aferição da pressão arterial, avaliação de peso, índice de massa corporal e exames de urina. “Dependendo da idade e do sexo, também podem ser solicitados exames específicos, sempre com orientação médica”, completou Jayanne, que é coordenadora do curso de Enfermagem da Estácio.

Check-ups mais detalhados para pessoas com doenças crônicas

Para pessoas com doenças crônicas, como diabetes ou hipertensão, a frequência e o detalhamento dos exames precisam ser maiores. Jayanne reforçou a importância desse acompanhamento contínuo. “É necessário monitorar o controle da doença, avaliar possíveis complicações e ajustar tratamentos. O check-up nessas condições oferece mais segurança e qualidade de vida para o paciente.”

Além disso, incluir consultas com especialistas pode ser essencial para cuidados mais completos, dependendo de sintomas e outros fatores de risco. “Um nutricionista pode auxiliar na alimentação adequada, o cardiologista avalia a saúde do coração e o oftalmologista cuida da visão, especialmente em pessoas com diabetes ou acima de certa idade”, explicou a enfermeira.

Fonte: Acorda Cidade