Você já perdeu a paciência alguma vez? Tem gente que perde a paciência todo dia, ou até toda hora. Vive à flor da pele e por qualquer coisa, explode. A paciência é uma arma poderosa e se usada em sua vida pode mudar a forma como você conduz seus relacionamentos. Não é fácil, mas vamos tentar exercitar a paciência.

Assista ao vídeo da professora Vilma Cristina que todas as sextas-feiras apresenta este quadro na TV Calila e se aprofunde no assunto.