Tal, contudo, não se aplica apenas a quem se exercita, mas também para quem necessita de uma ajuda extra para concluir as suas tarefas diárias – quer ainda esteja em teletrabalho ou fisicamente no escritório.
Por isso mesmo apresentamos esta receita de suco de morango, gengibre e abacaxi partilhada pelo portal Food Oh Food. Estes três ingredientes não só fortalecem o sistema imunológico como têm propriedades energéticas.
Ingredientes
750 gramas de abacaxi descascado;
50 mililitros de suco de limão;
320 gramas de morangos;
2 centímetros de gengibre.
Preparação
Coloque os morangos, o abacaxi picado, o suco de limão e o gengibre no liquidificador e misture até obter uma pasta homogênea. Acrescente mais água, se preferir o suco com uma consistência mais líquida.(Notícias ao Minuto)
