A prática de atividade física é, sem dúvida, essencial para melhor a qualidade de vida.

Inúmeros estudos demonstram  que a prática frequente de atividade física evita doenças e melhora, até mesmo, nossa disposição para a realização de nossas atividades diárias.

Pensando nos benefícios de se praticar atividades físicas, e também os riscos de se ter uma vida sedentária, a equipe Viva Itaitu, liderada pelo professor e personal trainer Almacks Luiz Silva Júnior,  reuniu um efetivo amadores do esporte modalidade corrida, e todas as quartas-feiras, às 19 horas, promove a realização de corrida ou caminhada, num percurso de 5km, saindo e chegando em frente ao Clube 2 de Janeiro, na Avenida Orlando Oliveira Pires, no centro de Jacobina.

“Vista seu material  esportivo e venha praticar junto conosco ! Movimento esportivo totalmente gratuito!!!”, anuncia o professor Almacks Júnior.

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