Se faltava um empurrãozinho, aqui vão 12 para você começar a doar sangue

Sinceramente, a gente nem deveria fazer esta lista, porque todo mundo já sabe da importância de doar sangue. Não dói, não vicia, não engorda e não tem risco de pegar doenças. Mas, se você estava precisando de um empurrãozinho, aqui vão 12: 

  1. 1. Quem doa sangue tem direito ao dia de folga no trabalho, e você pode fazer isso a cada três ou quatro meses. A folga é só para descansar, OK? Nada de sair para a gandaia
  2.  
  3. 2. A maior parte dos bancos de sangue oferece um lanchinho depois da coleta. Só não vá pensando em encher a pança
  4.  
  5. 3. Uma doação pode salvar até três vidas. Isso coloca você automaticamente no ranking dos super-heróis
  6.  
  7. 4. Um dia, alguém próximo de você pode precisar de uma transfusão5. Você não vai ficar fraco nem sofrer por falta de sangue. Em pouco tempo seu organismo recupera o volume doado
  8.  
  9. 6. Doar sangue ajuda a equilibrar a quantidade de ferro no corpo dos homens. Ferro em excesso faz mal
  10.  
  11. 7. Doar sangue faz muito bem para a consciência
  12.  
  13. 8. Doações regulares ajudam a manter os estoques dos bancos de sangue preparados para situações de emergência, como acidentes e catástrofes
  14.  
  15. 9. Doar sangue pode ajudar no combate ao estresse
  16.  
  17. 10. Doar sangue estimula o corpo a produzir células novas
  18.  
  19. 11. Uma doação pode queimar até 650 calorias. Isso não vai fazer você emagrecer, mas pode economizar meia hora de academia
  20.  
  21. 12. Alguns bancos de sangue têm wi-fi na recepção para você ficar lendo listas instrutivas como esta enquanto espera sua vez
  22.  
  23. Consulte um banco de sangue para conhecer eventuais restrições à doação.

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